[~будет что прочесть внукам~]

что нужно сделать чтобы сны изначально хотя бы снились?.

Comments

[~nigredo~]

а вы засыпать не пробывали?
хотя, если засыпать, набухавшись, то вполне вероятно, что помнить вы ничего не будете...
так что устройте неделю трезвости=)

~будет что прочесть внукам~ они всегда снятся, если спать, конечно

[KoT__]

Следует начать заниматься ОС, а простые сами "появятся"))) .... может по началу будет дето месяц без снов (ответ реала называют), а потом все пойдет ))
Ну и само собой дневник снов завести .... да сотни всяких методов ... главное желание

[Tayli]

найдите журнал Psychologies за май 2008, там есть нужное приложение.
+ не поленитесь заказать книгу Марии Волченко "Сновидения: искусства и практика" (самовывозом дешевле)
на http://www.my-shop.ru/shop/books/287861.html
думаю не пожалеете

из простых советов- захотеть этого сильно, а еще вернее ставить каждый вечер перед засыпанием такую цель.
завести специальную книгу - тетрадь записи снов (выбрать тщательно, исходя из собственного вкуса)
приготовить себя к тому, что они могут начать приходить сразу, а могут и придти чуть позже.
а (потому ) набраться терпения.
почаще близко общаться с людьми,работающими с какими нибудь практиками (позитивными людьми, желательно).
Вопросами их сильно не мучать )
Все что нужно придет само.
(если на то есть ваше желание)

[Дух....]

Гыы)
Есть у меня эта книга Марии Волченко, стоила 84 р. в магазине, но в книге этой не всё стоит применять, и это- далеко не самая лучшая по ОС-м!
Вместо этого лучше К. Кастанеда "Искусство сновидения"; и книги Хакеров Сновидений_)

[KoT__]

.Dee.
тру

[juny]

чтобы запоминать сны (на первое время)
1. намереваться
2. если есть возможность поставить будильники на "среди ночи", заготовить бумагу с ручкой и записать сразу же как тлько прозвонит будильник
3. несмотря даже на будильник просыпаться не резко (иначе память сна улетучивается)

!! но самое главное, это первый пункт )))

Я запоминаю сны, во второй период сна (после будильника, я всегда ставлю будильник за 2 часа до подъема, чтобы посмаковать самые яркие и абсурдные сновидения)

[Tayli]

.Dee. а человек просит не Осы, а для начала просто сны, хотя бы )
А у Маши между тем есть сновидческие группы. И семинары супер

[KoT__]

Мягкий Олус

самые яркие и абсурдные сновидения)

сны или сновидения?...

Tayli

а человек просит не Осы, а для начала просто сны, хотя бы )

ну во-первых, раз человек пришел в это сообщество, то скорее всего с целью "научится" ОС, а во-вторых при практике ОС обычные сны запоминаются "сами по себе" ... зачем тратить время ...

[KoT__]

Tayli
Книгу к сожалению эту не читал(, а вот советы, приведенные вами в посте (

из простых советов- захотеть этого сильно, а еще вернее ставить.......

), это же и есть практика ОС ...

По Кастанеде особо тоже не попрактикуешь, его прочитать нужно обязательно конечно, но по методу "поиска рук" (так по крайней мере многие говорят и пишут) тяжело и долго практиковать и в итоге это дело бросают разочаровавшись в себе ... да и сам КК вроде руки искал около года (уже точно не помню, исправьте если ошибаюсь =) ) ... а там уже каждый по своему вкусу))

KoT__ разве есть разница?

[KoT__]

Мягкий Олус
говорят что есть =)))))))))))

[Потерявшийся шаман]

А что, обязательно именно руки искать?

[KoT__]

Потерявшийся шаман
Нет конечноже)))
Ну я об этом и писал, что руки искать это "тяжелый" (можно сказать и нудный) способ. Просто по КК используешь намерение (ну без него никак не обойдешься в любом методе) и ищешь руки.