Как я хочу, так всё равно - ЕСТЬ И БУДЕТ!
Я к вам) Я сегодня первый раз практиковала. по такой системе: ложусь в час, ставлю будтльник на 4. просыпаюсь бодрствую, правда спать оч хотелось... ложусь обратно, начинаю разглядывать узоры при закрытых глазах. в это время со мной происходит что то странное-замечтавшись, мой мозг ещё при неспящем теле начинает сам мои мечты продолжать. и тут какой то человек, который по плану должен был взять какую то лестницу, берёт её и вдруг с криками "я могу двигаться со скоростью света" куда то проносится. у меня в это время в глазах голубая быстро движущаяся полоса света, которую не смогла остановить даже открыв глаза и учащённое сердцебиение. я точно знаю, что это было не во сне и поэтому что произошло для меня загадка.
потом я с собой совладала. В осознанный сон я попала 2 раза. первый раз со всем не помню. а второй раз оставил массу впечатлений. потому что я совершенно незаметно для себя(такого плавного перехода я не ожидала) попала в место рядом с моим домом, лето, всё поросло травой, ярко зелёной со странными фиолетовыми полосами. пока шла увидела то ли мышку то ли белку(сейчас не помню) запомнилось что у неё тело было зелёным а жопа и хвост фиолетовыми. сейчас я точно не помню но вроде я дошла до своей комнаты, остановилась у своего стола хотела что то сделать,противоречящее законам физики, но сон закончился. очень резко и быстро. Правда в статье так и было описано.... но теперь мне надо выяснить что делать чтобы подольше оставаться там) И в следующий раз обязательно запишу свой сон, теперь буду тетрадку брать с собой.
Раньше я пыталась делать такие упражнения: днём смотрю на руки, представляю потом их себе, потом когда ложусь, начинаю думать о том чтобы я хотела увидеть во сне и о том, что в этот раз я попаду в ос, напоминать себе что должна буду посмотреть на руки и сознание должно включиться, делать перед всем этим всякие медитативные упражнения для успокоение и т.д. Делала так в течении 2х недель-ничего не получилось))))))
Хотела попытаться рисовать цифры, но в комнате я не одна живу, а мою бабушку раздражает когда я что нибудь такое делаю вместо того чтобы спать
потом я с собой совладала. В осознанный сон я попала 2 раза. первый раз со всем не помню. а второй раз оставил массу впечатлений. потому что я совершенно незаметно для себя(такого плавного перехода я не ожидала) попала в место рядом с моим домом, лето, всё поросло травой, ярко зелёной со странными фиолетовыми полосами. пока шла увидела то ли мышку то ли белку(сейчас не помню) запомнилось что у неё тело было зелёным а жопа и хвост фиолетовыми. сейчас я точно не помню но вроде я дошла до своей комнаты, остановилась у своего стола хотела что то сделать,противоречящее законам физики, но сон закончился. очень резко и быстро. Правда в статье так и было описано.... но теперь мне надо выяснить что делать чтобы подольше оставаться там) И в следующий раз обязательно запишу свой сон, теперь буду тетрадку брать с собой.
Раньше я пыталась делать такие упражнения: днём смотрю на руки, представляю потом их себе, потом когда ложусь, начинаю думать о том чтобы я хотела увидеть во сне и о том, что в этот раз я попаду в ос, напоминать себе что должна буду посмотреть на руки и сознание должно включиться, делать перед всем этим всякие медитативные упражнения для успокоение и т.д. Делала так в течении 2х недель-ничего не получилось))))))
Хотела попытаться рисовать цифры, но в комнате я не одна живу, а мою бабушку раздражает когда я что нибудь такое делаю вместо того чтобы спать
-
-
14.04.2008 в 11:49