воть... пожаловала к вам.

[Сама себе ад...]

честно говоря не знаю как, но уже с детства умею управлять снами... по началу меня это пугало... в снах я не просто существую, как это бывает у людей, а живу абсолютно нормальной жизнью, всё чувствую, всё понимаю, даже иногда осознаю что это именно сон и тада вытворяю просто безумные вещи... правда был период когда сны мне не запоминались, однако сейчас вновь они четкие и яркие. Единственно что так и не получается это научиться просыпаться когда сон заходит в обсолютную тупизну... может ктонить умеет такое?

Comments

[Сай]

а в чем именно проблема проснуться если понимаешь что спишь? Надо просто вознамериться проснуться и открыть глаза... Меня вот больше волнует вопрос как дольше сохранять во сне осознанность не проваливаясь в бессознательность и сюжеты и не просыпаясь. А проснуться из сна в реал если знаешь что это сон и хочешь его прервать - это мы запросто.

[Сама себе ад...]

у меня же наоборот. часто сны бывают весьма печальными и изза эмоционального состояния в это время я не могу пустить его на самотек и приходится осозновать все что происходит приэтом я из него не могу вырваться... а сохранить контроль над ним можно попробовать при помощи чувств... например страха... или чего то на подобии этого... во всяком случае у меня так... так же чтобы осознать что ты во сне можешь попробовать такую вещь как настраивать себя сделать что либо во сне... если ты это сделаешь то обязательно вспомнишь что в реальной жизни ты этого хотел... например когда я была еще малой мне все время снились кошмары... тогда по глупости или наоборот перед очередной ночью я сказала себе что если во сне будет снова дребедень то надо начать громко дышать и только если я услышу све дыхание я могу поверить что я в реальности... во сне снона были какие -то ужасы но эт был пассивный сон а потом яркая вспышка в сознании "дышать" и тут я услышала свое дыхание... но тем не менее все равно уже не было веры в реальность, т.к. я четко помнила что и как было в реале...было весьма странное ощущение

[серебро дождя]

проснуться - это дело привычки. сначала нужно преодалеть просыпание во сне - когда просыпаешься и думаешь что проснулся - но понимаешь что это все еще сон - тебе снится твоя комната и твоя кровать и ты сам себе - что ты лежишь. опять пытаешь проснуться - просыпаешься и думаешь ну на этот раз - уж точно я проснулся!!! но опять - понимаешь что это сон!!!!

правда бывает что ты просыпался то по настоящему, но так мало был в бодрствовании, что опять включился в сон.... надо было мне в это время побродить по комнатам может это бы и был тот астрал про который говорят тут..

[Сай]

.Мечта.

по описанию это похоже на вторые врата сновидения



Сама себе ад...

когда понимаешь что спишь становится также ясно что почти всегда всё окружающее тебя просто твои же иллюзии. Потому в ОСах можно научиться эти декорации менять по своему желанию, а лучше, как мне кажется научившись работать во сне с пространством начать прорываться через них к реалу в котором ты заснул. Кстати, видеть в ОСе со стороны своё настоящее тело спящим это третьи врата сновидения )

[серебро дождя]

хм.. видела.... а че там дальше?

[Сама себе ад...]

Сай так вся фигня в том что понять то я понимаю, но предположим сидеть и смотреть как умирает близкий человекамерзительно,даже если знаешь что это только иллюзия...

[Сай]

Сама себе ад...

попробуй своей волей изменить сюжет сна.

[Сама себе ад...]

Сай как? сёдня снова был кусочек осознаный... я стояла на крыше своего дома и разговаривала с кем-то... затем до меня начало доходить что что-то не так... и я сиганула с крыши летааалааааа.... а вот как его сделать более реалистичным или вообще поменять, не знаю... сюжет менять не умею просто осознанно живу а не нахожусь в нем...

[Сай]

Сама себе ад...

тогда мне кажется нужно концентрацию внимания развивать, тогда процес восприятия будет становиться более осознанным. А насчет техник - как на счет того чтобы всякий раз когда во сне появляется сомнение в реальности происходящего смотреть на свои руки?



.Мечта.

я сам на уровень третих врат пока не заходил, так что такого опыта не имею, могу разве что если интересно описание их из книги Кастанеды выложить =)

[серебро дождя]

ой..... опять этот КК..... прочитаю конечно - если кратко и если тебе не трудно

[Сай]

.Мечта.

По сновидениям советую тогда сразу эту книгу читать:



Карлос Кастанеда

КНИГА 9. ИСКУССТВО СНОВИДЕНИЯ.



Вот кое-что оттуда о третьих вратах:



ТРЕТЬИ ВРАТА СНОВИДЕНИЯ



"Ты достигаешь третьих врат сновидения, когда обнаруживаешь себя во сне смотрящим на другого спящего человека. И когда этот другой человек оказывается тобой, — сказал дон Хуан...



— У третьих врат сновидения, — продолжал он, — ты начинаешь преднамеренно сливать в одно целое реальность сна и реальность обыденного мира. Это задача, которую маги называют завершением энергетического тела. Слияние двух реальностей должно быть настолько полным, что тебе нужно быть более внимательным, чем когда-либо. Исследуй все, что встречаешь у третьих врат очень тщательно и с интересом.

Я пожаловался, что его рекомендации слишком загадочны и кажутся мне бессмысленными.

— Что ты имеешь в виду, когда говоришь очень тщательно и с интересом, — спросил я.

— У третьих врат мы склонны терять себя в деталях, — ответил он. — Рассматривать вещи с большой тщательностью и интересом означает противостоять почти непреодолимому стремлению углубить-ся в детали. Эта задача, которую я назвал третьими вратами, состоит в том, чтобы увидеть энергетиче-ское тело. Сновидящий начинает работать с энергетическим телом, выполняя задания первых и вторых врат. Когда он достигает третьих врат, его энергетическое тело готово к отделению, или, возможно, лучше будет сказать, что оно готово к тому, чтобы действовать. К несчастью, это также означает, что оно готово очароваться деталями.

— Что значит «очароваться деталями»?

— Энергетическое тело напоминает ребенка, который всю свою жизнь был взаперти. Когда он оказывается на свободе, он впитывает в себя все что находит. Я хочу сказать, что это может быть все что угодно. Каждая незначительная, мельчайшая деталь, полностью поглощает внимание энергетического тела.

За этими словами последовала неловкая тишина. Я не знал, что сказать. Я понял его прекрасно, но мне просто никогда не доводилось пережить на опыте ничего такого, что могло бы дать мне представление о его словах.

— Наиболее упрямая деталь становится целым миром для энергетического тела, — объяснил дон Хуан. — Чтобы управлять энергетическим телом, сновидящие должны прилагать потрясающие усилия. Я знаю, что когда я советую тебе обращаться с вещами тщательно и с интересом, — это звучит нескладно. Но это лучший способ описать то, что ты должен делать. У третьих врат сновидящие должны избегать непреодолимого стремления погружаться в любую деталь. Они достигают этого, постоянно проявляя такой интерес ко всему и такое настойчивое желание погрузиться во все, что ни одна конкретная вещь не может приковать их к себе...



— Ты должен найти для себя какой-нибудь надежный признак, по которому ты мог бы узнавать, действительно ли ты видишь свое тело спящим на кровати, — сказал он вместо ответа на мой вопрос. — Помни, ты должен находиться в своей настоящей комнате и видеть свое настоящее тело. Если это не так, то ты просто видишь обычный сон. В этом ты можешь убедиться, наблюдая в нем детали, которых нет в обычной жизни, или изменяя его по своему усмотрению.

Я настаивал на том, чтобы он рассказал мне больше о том надежном признаке, который он упомянул, но он перебил меня.

Найди возможность подтвердить факт, состоящий в том, что ты смотришь на себя, — сказал он".



Ну вот... а о том как Кастанеда все врата с первых по третьи проходил и что при этом испытывал об этом в книге Кстати, если что у меня электронный вариант есть =)