Всем привет(АПы и ОСы)

[Immari]

Всем привет.Читала много разных статей,литературу,Радугу,Рампу и тд.
Пробовала разные техники,раскачивания(маятник),расслабления,дыхание,вытягивания.
Доходит до того,что идет дрожь в теле,достигает какого то пика,а потом резко все отпускает и так бывает по несколько раз за попытку.
Какие вы можете дать советы,техники?Может быть я неправильно выполняю,что то...
Какие ощущение испытываете при выходе или все индивидуально?

@темы: Как научиться ОСам, ОС, Астрал

Comments

[Musicfan]

А давно Вы этим увлекаетесь? Просто не всегда получается сразу)
Страх не испытываете при попытке выхода?

Пробовала разные техники,раскачивания(маятник),расслабления,дыхание,вытягивания.

Вообще, помимо телесного расслабления, важно очистить голову.

[Immari]

Musicfan ,увлекаюсь эзотерикой порядка 2х лет,пробовала выходить в Астрал с некой переодичностью в 2-3 месяца,по несколько где то дней 5подряд уделяя.
Сейчас порядка 1,5 недели делаю попытки(вечером перед сном)
Нет,страха нет))

Вообще, помимо телесного расслабления, важно очистить голову.

С этим проблем нет,легко очищаю разум во время медитации.
Думаю,что меня просто пока не пускают туда...

[Musicfan]

Думаю,что меня просто пока не пускают туда...

Это мы сами себя туда обычно не пускаем) Иногда настрой бывает важен.
Кстати, ОСы не пробовали? Это проще)

[Анориэл]

Musicfan, а можно поподробнее? Почему - проще?

[Пустые слова]

только было недавно, парень вроде спрашивал в предыдущем посте
www.diary.ru/~ossn/p118486787.htm

[Musicfan]

Елена Морская, не знаю, почему, но знаю многих людей, которые, несмотря на все старания, так и не научились АПам, а вот ОСам, похоже, научиться может каждый)))

[Immari]

Musicfan ,ОСы нет,поэтому обращаюсь за техниками к народу))
Подумываю завести дневник куда сны записывать

[Musicfan]

Дневник сновидений - вещь полезная в любом случае)
Погуглите тему ОСов, там много разных техник, выберите подходящую для Вас) Только лучше читайте психологов,чем эзотериков, ибо у вторых всё сложно и бреда много, а у первых - простые эффективные техники)

[Immari]

Musicfan

Только лучше читайте психологов,чем эзотериков, ибо у вторых всё сложно и бреда много, а у первых - простые эффективные техники

Ну с этим я не соглашусь,смотря кого читать Хотя каждому все таки своё))

[Immari]

Сегодня приснился странный сон,под утро(было уже часов 6-7)
Сон был такой,сначало темнота потом толчок и я уже вне тела.Смотрю вижу себя со стороны,оглядываю комнату,не то расположение предметов и в комнате со мной спит еще 1 человек,его не было,смотрю на себя вижу "cтержень" который соединяет физическое тело,а конец уходит далеко далеко в небо,обычно он(стержень)идет вертикально вверх от тела(так написано в литературе),а у меня как то от сердца и вправо градусов под 45,соединяет ли астральное тело со стержнем я не видела.Светился "стержень" голубоватым свечением и переливался от голубого к серебристому,думала до него добраться подлететь не получилось,пришлось залезть на стол))Дотронулась,завибрировал,посмотрела на свои руки они были прозрачные с голубоватым свечением,а кончики пальцев иногда менялись на желтый цвет и вся ладонь становилась зеленой.Начал играть будильник,увидела опять свое тело со стороны и проснулась.

Сон или нет?

[_Laura palmer_]

Конечно нет! Это выход в астрал) Старались или само получилось?

[_Laura palmer_]

Конечно нет! Это выход в астрал) Старались или само получилось?

[Immari]

Нет,не старалась.Просто перед сном расслабляю организм и разум...
Спрашивала об этом в группе ОС Вконтакте,большинство сказали ОС

[_Laura palmer_]

Не, конечно астрал ето сложная штука. Но я думаю ето точно выход из тела. А етих всяких уровне в астрале дофига и трошки)

[@mely@]

простите, что вклиниваюсь, но может кто из вас подскажет: знакомые люди, которых мы видим во время вто - это спрайты или нет?