Я, может быть, сейчас скажу глупость, но, пожалуйста, сделайте скидку на то, что опыта у меня нет вообще)
Так вот. Уже какое-то время пытаюсь обучиться осознанным сновидениям. Читаю Лабержа, смотрю кое-что из Радуги, запоминать хотя бы по одному, а то и больше снов за ночь научилась, но осознать - все никак. Выделила для себя признаки сновидений - чаще всего это места, в которых я не могу быть или которые расположены не там, где должны, и люди, которых я обычно не вижу.
Сегодня редкий случай - мне приснилась собственная квартира, родители. Но вот что странно - я увидела своего уже несколько лет покойного дедушку - он прошел мимо меня и скрылся за дверью. Я сразу посмотрела вслед, но его уже не было. Наверное, где-то в этот момент я поняла, что это сон и так вслух и принялась доказывать:"Это сон, я сплю, я сплю", причем мама пыталась мне возразить, но я была уверена. Вспомнила все, что читала об ощущениях в ОС, попыталась осязать...обои на стене пальцами)))))) прошлась из комнаты в комнату, попробовала подняться в воздух, и это получилось. При этом осознала, что уже довольно долго меня не выбрасывает. И потом как-то вроде как вышла из сна...в другой сон, который был неосознанным вообще.
Вот и думаю - это был ОС или мне приснилось, что я его добилась? Потому что той прям крайней реалистичности ощущений все же не было, обостренного восприятия и т.д. Мечусь, не могу понять - я вроде и управляла собой, но есть сомнения. Или все же ОС, если я поняла в принципе, что сон...
Простите, это звучит, как бред, но мне совершенно не с чем сравнивать)