Котэ в астрале )))

[Mirror of Nothingness]

(с) Рина З.

@темы: Разное

---

[Полосатая_Пушистая]

Здравствуйте. с началом этого года стали сниться вещие сны. большая часть их сбылась. раньше такое было, но не часто теперь так почти каждый день! муж спать ночью не дает. вот и хожу как муха сонная. есть и картинки прошлой жизни. вышла в нет, оказалось, что события такие происходили. БОЮСЬ СПАТЬ! ПОМОГИТЕ СОВЕТОМ, КТО МОЖЕТ!

@темы: Разное

---

По просьбе трудящихся)) Путь в другие сны

[GellertGrindewld]

По просьбе предыдущего моего поста, рассказываю свои мысли по поводу путешествия в чужие сны.

1. Для этого необходимо достаточно много энергии иметь в запасе.
2. Все таки, надо знать куда ты идешь и как бы так сказать, чувствовать человека. Знать запах, знать его энергетику\энергию, что бы настроится на него.
3. Нужно достаточно твердое и четкое намерение попасть к нему в сон.
4. Важна визуализация. Т.е. это в принципе и есть способ - как к нему можно попасть. Лично я пробовал - Дана дверь. за ней нужно визуализировать комнату того человека, к которому хотите придти и табличку на дверь. Пока не получилось. Буду при возможности пробовать что-то еще.
ВОт как рассказывал - увели за стену - оказался в неком коридоре, который похож на Хумгат)) МОжет это оно))
Каждому надо индивидуально подходить к этому вопросу.
Но снова вернусь к тому, что для этого нужно достаточно энергии что бы пройти. И конечно же надо быть осторожным.
Я бы вообще такое попробовал делать в небольшой компании. что бы была общая энергия и можно было если что, защитится.

В свое время ко мне тоже пробовали пройти. Я слышал голос этого человека, но не успел дойти до двери и открыть. Т.е. сон другого человека, для меня лично, это дверь, которую надо суметь открыть или что бы ее тебе открыли.

Может для другого это что-то другое.
В общем, я буду признателен, если кто-то более опытный поделится своими мыслями)

@темы: Наблюдения, Разное, Размышление, ОС

---

ЧиП

[Чудеса и Приключения]

• Самые необыкновенные места на планете
• Светящееся в темноте озеро Австралии
• Луна: видео-полеты над поверхностью
• 400 скульптур на дне моря
• Самая крупная кошка в мире
• Шедевры архитектуры десятилетия

Это и многое другое - только на нашем сообществе.
На нашей планете дейстительно есть, на что посмотреть - не стоит упускать этой возможности

Присоединяйтесь к нам

">

@темы: Новости, Разное, Статьи

---

Прикол

[Кира О*Наси]

несколько десятков раз было такое. сплю догадываюсь что сплю но не осознаю этого. с закрытыми глазами шагаю из дома открываю двери и выхожу на улицу. открываю глаза и я вновь на том же месте где и спал. хотя все еще сплю. рассматриваю комнату и интересно. закрываю глаза и вновь могу идти. хожу так на ощупь. открываю снова на том же месте. пытаюсь встать с открытыми глазами нифига. голова не то что тяжела она не движимая даже повернуть не могу. упираюсь руками ногами в стены или кровать 0 результата. снова закрываю глаза и иду. открываю и лежу. реально задумываюсь над тем что когда проснусь не смогу голову поднять. осознанным усилием просыпаюсь. фуф поднимается.
что это было? если канеш кто-то знает

@темы: Разное, Случаи

---

[Lannet]

Если перед сном лечь на спину(вытянув руки вдоль туловища), расслабиться и повернуть руки ладонями вверх, то, через некоторое время появляется странная легкость во всем теле, дыхание становится глубже. А потом, то вдруг сердце начинает ни с того ни с сего колотиться так, словно сейчас выпрыгнет, то пояляется ощущение, как будто куда-то падаешь...
P.S. Вопрос: кто-нибудь встречался с подобным явлением? Из того, что я читала на эту тему, напоминает выход в астрал...

@темы: Вопросы, Наблюдения, Разное

---

Вопросы, которые чаще всего...

[GellertGrindewld]

...задают участники таких сообществ.
Вопросы, над которыми долгое время бился я сам.
Вопросы, которые волнует всех начинающих хакеров сновидения))

Я сейчас попробую внятно систематизировать все свои знания, наблюдения и практики по таким вопросам.

Итак, начнем с самого простого вопроса.
Почему у нас не получается осозновать себя во сне.
Начну немного издалека и расскажу постепенно, почему же.

Но перед тем, как начать длинный рассказ на эту тему, я скажу сразу,

что все. что будет написано в этом посте - чисто мои наблюдения.

Я практиковал то, о чем расскажу и для меня эти

практики очень подходят.

Итак, поехали.

Читать, коли интересно. Не интересно, можно даже не заглядывать.

Каждый человек, какой бы он не был, гот, панк, анимешник, главное, что это человек, которому интересно сновидение, интересно окунуться в неизведанный мир и найти ответы на свои вопросы.
Я сам начал сравнительно недавно практиковать ОС. Буквально года два уже как пытаюсь добиться результата.
Я переколопатил кучу книг. Титов, Лаберже, Монро, Хакеры сновидений и множество других книг, авторов которых я не упомнил, но все они лежат у меня на HDD. Удалять жалко) Единственного, кого я не брал, так это Кастанеду. Для моего понимания это слишком умная, мутная и узконаправленная книга. Но хотя бы 9 книгу прочесть придется, чисто для того, что бы все таки расширить познания и суметь собрать воедино все то, что я уже нашел.

У каждого человека есть свой определенный запас энергии, который собирается в третьей чакре, 2-4 см выше пупка. Этот запас энергии мы растрачиваем каждый день на всякие мелочи. Повседневные дела разного рода.
И мы абсолютно не умеем возмещать эти убытки. Вы сейчас можете спросить, а зачем нам надо это делать. Все очень просто. Без энергии нам не хватит сил, хотя бы просто запомнить сон, не то что бы уж осознать себя.

Когда я только начинал изучать сновидчество, первое, что я прочел - Титова "Владеющий миром". У него техника по набору энергии - техника дыхания Йоги.
Начал пробовать с дыханием, но у меня ничего не вышло и я перестал.
До недавнего времени я упорно и долго искал пути выхода в ОС.
Пробовал и технику Хакеров. На мой взгляд весьма интересная, но слишком уж систематизированная для меня. Надо выполнять кучу правил, на выполнение которых у меня порой не хватает(-ло) времени.

Веду дневник сновидений. Это одно из главных правил Сновидчества, которые мы, хакеры, сновидящие и далее, должны выполнять. В обязательном порядке. Все то, что мы записываем тоже имеет определенную энергию. Энергию, которая в дальнейшем, на мой взгялд при перечитывании записей, помогает нашему сознанию лучше запоминать.
Но я немного отдалился от энергии и теперь снова возвращаюсь к этому.
Если порыться в интеренете, можно сразу найти кучу примеров, как можно набирать энергию.
Я же хочу вам посоветовать всего несколько простых техник, которые помогают не только набору энергии, но и отключению внутреннего диалога и улучшению визуализации.

НАБОР ЭНЕРГИИ ОТ ПРИРОДНОГО ОБЪЕКТА

Можно выполнять сидя, лежа, па ходу, на бегу. Представьте, что в вашу макушку вставлена энергетическая воронка. Выберите себе природный
объект, энергией которого вы хотели бы воспользоваться. Это могут быть солнце, луна, звезда, облако, участок чистого неба, дерево, вода в водоеме, снег и т. д.
На вдохе представьте себе, что от этого объекта отделяется облако к энергии (наиболее приятного вам цвета) и втягивается в воронку. Мысленно сопроводите его на том же вдохе в область солнечного сплетения. На выдохе представьте, что это облачко в солнечном сплетении скручивается в шарик по часовой стрелке, если смотреть па вас спереди. Этот энергетический шарик с каждым вдохом-выдохом увеличивается в размерах и становится все плотнее.

Набор Энергии "Звездочка"

Обязательно выполнять на улице. Можно лежа, можно стоя.
Встаньте в звездочку, раскиньте руки в стороны, и представьте, что через голову от неба, пальцы рук, через ноги от земли в вас входит белая энергия, которая доходит до пупка и вкручивается в 3ю чакру. Можно почувствовать при этом легкое покалывание в пальцах.


Поршни

Можно выполнять сидя, на ходу, на бегу. У вас внутри есть две трубы, которые проходят через все тело, через все чакры.
Представляете, как на вдохе вас полностью заполняет энергия земли, поднимается от самых ног до макушки головы.
На выдохе, от головы до ног в вас входит энергия сверху и так же заполняет все тело белым светом.
Это можно повторять постоянно, главное видеть, реально видеть, как в вас входят и выходят два белых луча.


НАБОР ЭНЕРГИИ ОТ ДЕРЕВЬЕВ


К числу самых мощных деревьев-доноров относятся: дуб, деревья хвойных пород (прежде всего сосна), акация, клен, береза, рябина. Встаньте спиной к дереву, прижмитесь к нему затылком, позвоночником, копчиком, спиной и пятками. Обхватите дерево ладонями. Расслабтесь и мысленно представьте, как в каждую клеточку вашего тела втекает чистая
серебристо-белая энергия. Как только вы почувствовали, что ваше тело пропитано ею насквозь, поблагодарите дерево за помощь. Для набора энергии достаточно трех минут. Перебор может привести к повышению кровяного давления. Точно также можно производить набор энергии от дерева, прижавшись к нему грудью.


Вот некоторые техники по набору энергии. Попробуйте так походить, понадирать около недельки.
Посмотрите, а там небось и ОС станут чаще. И сны станете запоминать лучше и чаще.
Одним из главных факторов искусства сновидения, все таки остается ВЕРА В СЕБЯ и СВОИ СИЛЫ. Без этого будет сложно научится входить в ОС, если ты сомневаешься в чем-либо.
Мироздание не прощает и не принимает колебаний и раздумий. Решил, значит действуй. Поставил задачу - выполняй. А Космос сам тебе в этом поможет.

Перед тем, как лечь спать, можно четко сформулировать свое желание. Но не включать в предложение слова "я хочу". КОротко и лаконично "Осознать себя во сне." Не надо далеко ходить за примером.

ОСы у меня случаются достаточно редко. Обычно раз в три месяца, а то и то, больше. Но тут, я начал практиковать выше преведенные техники, как у меня получилось и сгенерировать сон, и выйти в осознанку. Правда выхожу я весьма специфическими способами)) Но здесь не буду пока об этом рассказывать. Что будет дальше, пока не знаю, но сегодняшний осознанный сон вышел очень ярким, четким, как будто я не спал, а жил. А я перед этим просто провел "звездочку" и ложась спать четко сформулировал. Осознать себя во сне. Проснулся от того, что орал кот. Покормил. ВРемя на часах было 4.30. Лег спать. Опять сформулировал запрос в космос. И меня просто буквально за руку, вытащили в осознанное сновидение. оО Уже второй раз. Так что пробуйте, эксперементируйте, ищите свой путь))

Ранее рассказанные техники ни в коем случае не осуждаются.)) Я сам ищу через них путь))

И последнее, что я сегодня наверное скажу, те, кто читал Кастанеду, помнят, что путь Война заключается не в том, что бы сидеть и ждать, а когда это все сбудется. А совершенно наоборот. Задумал, значит начиай сам делать шаги к свое цели.
Так, что на сегодня мои лекции окончены, всем спасибо, все свободны) Буду рад выслушать других людей, которые тоже поделяться чем-нибудь интересным.



PS/ Лег сейчас поспать немного. Устал. Всего час. И попытался сделать сон. Сон с любимым человеком, которого я сейчас не вижу уже больше полугода и не разговариваю с ним. До этого месяца у меня не получалось сделать сон. Так скажем создать.))
А тут я просто скаал сам себе, что хочу увидеть этого человека. Ну вот он мне и приснился. оО
При этом я даже не ждал, что у меня что-то выйдет)
Так что старайтесь)) Пробуйте)) Делитесь впечатлениями и ощущениями))

запись создана: 15.09.2010 в 15:02

@темы: Вопросы, Наблюдения, Разное, Точка зрения, Размышление, Как научиться ОСам, Методики\Способы\Инструкции

---

Яой с заблудившимся сном

[David Kristens]

Пишу спустя считанные минуты после пробуждения. Даже ещё не позавтракал (ой-вэй! ).
...как раз на основании этого могу сделать вывод, что мой нынешний сон- всего лишь будильник. Дада, сон-будильник.
...
..
.
Что снилось?
Вот чё в начале ночи снилось не помню...
Помню, что заходил в ДТЮ, где раньше занимался в театральной студии. Ненавистный мне балетный класс там, во сне переделали в новую сцену, просторную. Крутили какую-то херь ко Дню Победы. Типа, отчётное мероприятие. ...Ну я выступил, прочитал рэпак Лигаласа про Первый отряд, даже бэк-вокалистка откуда-то взялась, чтоб подпевать пафосно "тёмная ночь...". Всё не так занудно стало.
Иду домой.
Почему-то зима, снег- как пластиковый. Зачем-то прохожу вдоль дома, выхожу к первому подъезду. И начинаю стрематься, чтоб меня не увидела Лина Тамоши. Поясняю, в реале мы с этой...активной и эээ...компанейской барышней живём в соседних домах. Она периодически подбивает меня на организацию всяких аниме-мероприятий...Подбив и пошуршавшись для вида- исчезает, оставляя расхлёбывать кашу самому. Ну, не удивительно, что я от неё скапываюсь, да?
Забигаю в подъезд. Понимаю, что ошибся и это не мой подъезд. В дверях подъезда -голоса хулиганов, которые меня ещё со школы знают...знают меня как игрушку, развлечение...Теперь я старше, сильней, отчаянней что ли...при встрече "в лоб" в реале нормально и без базара бью морды. Но во сне я поднимаюсь выше по лестнице.И стыжусь своего страха.
На автомате принимаю почту -я всегда бегаю за газетами, когда иду домой- почта в синих, как обложки советских тетрадей, конвертах. Вся как один-спамота -реклама диванов, рекламная газета и т.п.Притом, из нашего-покуй на то, откуда он в заведомо чужом подъезде-ещё пара раскуроченных конвертегов: соседи свои к нам положили, у нас это в подъезде-обычное дело. Конверты? Понимание:это чтоб почтальонам удобней разносить было, а то один листочег положить, второй -рука устаёт. Мысленно беру на заметку, даже зобавно, поднимаюсь дальше.
Одна из рекламных листовок падает вниз, через лестничные пролёты, и я замираю от страха. Если её увидит хоть один из тех, кто шел за мной...Грёбаный страх, когда должны чесаться кулаки!Я злюсь из-за страха. И поднимаюсь выше.
Лестничный пролёт. С мебелью?! Мда, у нас в подъезде порой и шкафы и стулья и кресла с диванами выкидывают...но...тут целая жилая комната на лестничной площадке. Даже с окошками, узкими, как бойницы...Какая-то старинная мебель, ковры, кованные сундуки, полки с роскошными книгами. А на площадке, где стою - ящег для хлама, как на моей. На ящике книга. Потрёпанная, но ещё в нормальном состоянии. На обложке два мужега крупным планом с суровыми рожами, у одного разбита в кровь щека. То ль про боксёров, то ли про "браткофф", но оформление -"стандартно-моднючее". Книжка для небыдла, из тех, что читают для осознания своей невъебенной продвинутости, а не "патамушта интересна". Весь этот осмотры происходит за доли секунды. Уже в следующий момент слышу голос.
Не то, чтобы говорят конкретно со мной, но про книгу, которую я только что держал в руках.
На площадке стоит человек.
Мужчина.
Мускулистый, я вижу рельефный бицепс и тихо завидую.
Красивый, в общем понимании красоты для мужчин. Рики Мартин, Игласиас...что-то такого сорта. Я слабо разбираюсь в красоте мужчин (не то, что барышень, т.ч., девушки, если Я называю вас красивыми, значит так и есть! ). Но типчик, стоящий передо мной явно заслужил бы кучу эпитетов с общим смыслом:сэксуально привлекательный для среднестатистической домохозяйки. Стоит и переставляет книги на резной полке из полированного дерева. Книги из репертуара "Пиотровского". Пха. Умный и начитанный значит. Грёбаный псевдоинтеллектуал. Одет во что-то обыкновеннно-вычурное. То есть, вроде не стандартные джинсы-рубашка, но что конкретно забывается едва отведёшь взгляд.
Поднимаюсь по ступеням.
Почему он перебирает эти книги, но выкинул ту? Она вполне бы встала на полку...
Там про гомосеков. Не нравится ему видети ли эта тема. Не стоит говорит, к этому внимание привлекать.
Я киваю про себя: Ааа, чернушное занудство вроде "Слёзы на цветах".
Однако, жизнь меня научила поддерживать разговор даже на темы, в которых я нихрена не смыслю.
И разтыкаю ему на тему "а во что превратится наше общество, если про них вобще не писать?". Тогда, вроде и гомосексуализма как явления не существует, а гомосеки- так и вовсе не люди. Ставлю подобранную мной книжку на полку.
Осмотреться не выходит. Следующий ракурс-без переходов.
Мы лежим рядом, вероятно, на одном из узорчатых ковров.
Он держит меня. В объятьях.Я чувствую тепло сильного, тяжёлого тела...Всё что я вижу- мускулистое плечо. Он уже в футболке тёмно-синего цвета.
Разбирает любопытство: как ЭТО не только с жиной? И вобще, неужели всю жизнь-только с жиной (имхо, классический внутренний протест любого здорового мужега. Ура, хоть чуть-чуть, но я-здоровый!) ?! В конце концов, это сон, только мой сон и никто ничего не узнает. Никому не будет обидно...
Он рассказывает мне сказки, голос его изменчив, как журчание реки, порой он звучит как женский. А ты знаешь, откуда берётся одежда у призраков? Развивающаяся, похожая на лунный свет? Её шьют из кани, которую ткёт призрачный ткач. Ткач развозит свою ткань на телеге...Я вижу и призраков под луной и таинственную телегу. И всё мне становится ясно...
Я хватаю его за рукав. Обычной тёмно-синей футболки. Рукав прочный. Лукаво спрашиваю:"А эта ткань-призрачная?". Он не отвечает ничего.
Чуть отстраняется от меня, приподнимается на локтях, качается вперёд-назад. Его тело- тело гибкого стройного юноши. Волосы -тёмно-рыжие, стрижка вреде каре...Жинка?!
Я отвожу рукой волосы, спадающие на лицо...Нравится мне жинку так по щёчкам поглаживать...И застаю часть превращения. Как в манге "Снусий Мур", когда Дима Стожаров встречает в бане свою будущую невесту. У ней вместа лица...Как бы, только кожа стянутая...А в цвете-ещё то зрелище...! Тёмнокоричневая масса, влажно поблёскивающая...
Он быстро прижимается ко мне. "Я люблю тебя". Мммм...милая, я тоже тебя люблю. Но об этом- шшшш!
И всё-таки, почему я не могу увидеть лицо?! только мельком, толко нечётко.
Как заклинание- я люблю тебя- как смысл всего.
Теперь-то жинка, теперь это ну ни в коей мере не неверность!
Он скользит вдоль меня. Я чувствую тепло губ, рук...
Опускается к самому поясу, по уже голому животу (офф: блин, и пыво-то я не пью, а пузико як пивное! Раздражает. А самое обидное- при попытках качать пресс ацки кружится голова, приходится на диете сидеть, як девчонке)...
Лицо жинки на фоне моих джинсов. Губки щекотно целующие моё пууузико. Замечательный ракурс! Я-сам воплощение весёлой нежности (бывает и такая). Он смотрит на меня, вижу вплоть до ресничек его изумрудно-зелёный глаазик. Красивенький такой, блестящий. Сморит на меня выжидающе, как-то по-собачьи даже. Есть у жинки такой взгляд, словно говорящий "вот я что умею!как тебе? нравтся, да?". А на вторую половинку лица волосы словно случайно упали...
Да только...

Я тебе не верю.
Ты-солнце утонувшее
в воде холодной.
Я тебе не верю,
ты сон вчерашний, что пророчит мне... тебе не верю.

Я знаю, что второго глазика у тебя просто нет.
И ты не жинка. И не смотри так.
Чёткая команда с моей стороны :"уходи.".
И...
я просыпаюсь.
И чувствую пульс в низу живота (нет, это не эвфемизм обозначающий х*й. Иногда бананы-это просто бананы), как раз там где был ЕГО язык.

Девять утра.

@музыка: Мел Судьбы

@настроение: Обломитесь, яоя не будет.

@темы: Вопросы, Разное, Рассказ, Случаи, Сны, Сон, Опасности в ОС, Сущности

---

Привет всем!

[Karmensita Gven Kokoa]

Привет всем! меня зовут Гвен) скажу так, немного загадочно, но короче, чем могло быть))
Кто знает Королеву Золотого Города и Табор цыганки Кармен, заходите, пишите, будет, о чем поболтать!)) очень жду!

@темы: Вопросы, Литература, Наблюдения, Новости, Радостное, Разное, Рассказ, Случаи, Сны, Статьи, Точка зрения, Астрал, Ужасы, Сон, Вода, Размышление, Время, ОС, Изучение в ОС, Карта сновидений, Как научиться ОСам, Ловец Снов, Методики\Способы\Инструкции, Первый ОС, Звуки\Музыка, Полеты\Летать, Опасности в ОС, Духи Умерших, Сущности, Хакеры сновидений, Смысл в ОС, Совместные сновидения, Чтение в ОС

---

[Катин дневник]

Очередное пополнение списка видео по теме)
Серия под названием "Sleepy Time" из первого сезона мультика про Губку Боба.
Краткое содержание серии: Пока Спанч Боб спит, его сознание путешествует по снам его друзей. Он резко меняет ход их снов, но им это не очень нравится.

@темы: Радостное, Разное, Сны, Астрал, Сон, ОС, Совместные сновидения

---

клип на тему

[Катин дневник]

У нас тут есть такой замечательный список с фильмами и клипами на тему ОС, вот я и хотела бы добавить к нему еще один - MIKA - Happy Ending, мне кажется в тему, посмотрите )

@темы: Радостное, Разное, Сны, Сон, Звуки\Музыка, Полеты\Летать

---

[Я есть Ртуть]

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Матрица Сна.

[Божественный Адъютант]

Никак не могу выйти в ОС! Как только начинаю пробиваться или осознавать, что это сон, Матрица Сна меня затягивает или просто выбрасывает, т.е. просыпаюсь. Только дважды удавалось до конца все осознать, и грань, барьер видела, но Матрица первый раз меня затянула, во второй выкинула. Что делать, как с ней бороться?

@темы: Вопросы, Разное, Астрал, Как научиться ОСам, Методики\Способы\Инструкции, Звуки\Музыка, Духи Умерших

---

Тула

[C.V.F.Z.]

Привет. Ребята, есть кто-нибудь из Тулы? Очень бы хотелось пообщаться по поводу ОС. Опыт у меня есть, так что поговорить будет, о чем). Жду писем на U-mail.

@темы: Вопросы, Разное, Сны, ОС, Как научиться ОСам, Совместные сновидения

---

[Tayli]

Добрый день, всем!
Нас тоже интересуют ОСы ( и не только )
Будет время - заглядывайте на наш ресурс Магов.нет/
http://magov.net/blogs/items/row/1/

У нас можно выкладывать свои статьи, делиться чужими интересными, искать единомышленников
Welcome

@темы: Новости, Разное, ОС

---

ЧАВО по осознанным сновидениям

[Antariana]

Добрый день всем. Я тоже практикую осознанные сновидения и решила выложить тут свою чавошку по осам с моего сайта equilibriums.biz
На сайте проводятся групповые практики по снам. Так что кому интересно - присоединяйтесь к работе!
Там к тому же находится дневник сновидений, где описан мой опыт осознанных сновидений и просто наблюдений.


ВОПРОС: Чем отличается осознанный сон от обычного?
ОТВЕТ: Во-первых, картина окружающего пространства, где бы вы не очутились на момент осознания, становится очень четкой и насыщенной. Эта четкость настолько поразительна, что в жизни такого ощутить невозможно. Восприятие объектов происходит как бы на более расширенном уровне, чем обычно. Обостряется полный комплекс ощущений.

Во-вторых, вы можете проявлять свою волю. Можете ходить и исследовать местность вашего сновидения, освободившись от навязанной игры по некой сюжетной линии.

В-третьих, появляется ощущение непривычной свободы действия. То есть помимо того, чтобы просто ходить, вы можете летать, а так же ходить через стены, материализовывать предметы, менять окружающую обстановку и прочие супергеройские штучки.

В-четвертых, начисто исчезает ощущение страха от чего-либо. Вы - полноправный хозяин и властелин своего сновидения

ВОПРОС: Для чего можно использовать осознанные сновидения?
ОТВЕТ: Для того, чтобы осознанно спать . На самом деле это индивидуально. Некоторые люди вообще не знают как их можно использовать и даже считают не нужной деталью своего сновиденого мира. Например, у моего отца часто бывают осознанные сны (до нескольких за ночь). Но поскольку он является личностью достаточно приземленной, то такие сны ему не нравятся. После осознания себя он просто пытается проснуться, после чего засыпает опять. " Я хочу просто поспать, посмотреть "фильм", а то всё время бегаешь, бегаешь, а тут заснул и опять сам бегаешь!" - прокомментировал отец.

Многие используют просто для развлечения. Действительно игра в супергероя с супервозможностями завораживает. Но правда через некоторое время надоедает. Есть народ, который использует осознанные сновидения для реализации своих сексуальных фантазий. "Какой смысл заниматься сексом, если все равно ничего не почувствуешь?" - спросили меня однажды. А вот и нет. Ощущения не только есть, но и проявляются в более обостренной форме. И есть большая вероятность залипнуть в этом удовольствии по самые уши.

А люди, которые исследуют мир и его свойства, не упускают возможности исследовать заодно и сновиденный мир. А ко всему прочему и закоулки своего подсознания. Осознанные сны так же можно использовать для коррекции своих подсознательных страхов, комплексов и прочих информационных блоков. Опыт приобретенный в сновидении никуда не девается, а остается с вами.


ВОПРОС: Каковы первые шаги на пути к осознанию в сновидениях?
ОТВЕТ: Заведите дневник. Туда вы будете записывать свои наблюдения и сны каждый день. Записывать следует только то, что имеет некий смысл. То есть сны, которые идут обрывками и без определенной логической цепочки, особой ценности не представляют. Обратите внимание на места, в которых вы оказываетесь, действия, которые делаете, на людей встречающихся на пути. Для того, чтобы по записи было легко вспомнить сон, можно сделать к нему зарисовку.

Ведение дневника окажется очень полезным для людей, кто изначально плохо запоминает сны и видит так называемый "черный экран", либо спит по принципу "закрыл глаза - открыл глаза и уже утро". Такое простое действие как записывание снов помогает разработать память и собрать некую картину вашего сновиденного мира. Через некоторое время вы начнете замечать, что некоторые элементы сна имеют тенденцию повторяться. Можно составить список наиболее часто повторяющихся вещей или действий и использовать их как якоря для осознания.


ВОПРОС: Опасны ли осознанные сновидения?
ОТВЕТ: Здесь мнения расходятся. Одни источники говорят, что да, другие - нет. Некоторые люди рассказывают об опасности встречи с некими существами, духами пространства сновидений, которые настроены не столь дружелюбно и жаждут любыми способами увести вас за темный уголок и полакомиться вашей энергией. За полтора года практики (хоть и с большими перерывами) мне такой контингент не попадался. Я думаю, что это зависит от личных настроек сновидящего. Всё зависит от мыслей и убеждений, прибывающих в вашем сознании и подсознании. Если человек достаточно миролюбив и дружелюбен по своей натуре, то никто ему на пути "злой" не встретится. А человек с манией преследования найдет своё отражение и в осознанном сне.
Мы с группой однажды решили провести тестирование одной информации ( из книги какого-то автора) на тему имени. Он писал, что если произнести своё имя во время осознаного сновидения, то пространство начнет дребезжать и в итоге наступит пробуждение. Такой эффект наблюдался еще у нескольких людей. В ходе эксперимента у меня и Од Локи получилось-таки громко озвучить своё имя и ...ничего не произошло. Я несколько раз повторяла, оглядывалась и ждала, когда ж начнется представление, но ничего не было. Тогда мы пришли к выводу, что это работает у тех людей, кто безоговорочно верит в то, что это работает именно так. Соотвественно, ознакомившись с литературой, описывающую мир осознанных сновидений как нечто коварное и опасное, и приняв это близко к сердцу, вы получите это в полном объёме. Поэтому предлагаю вам легко относиться к описательной части книг по снам и пробовать всё на собственном опыте.


ВОПРОС: В какое время лучше всего работать с осознанными сновидениями?
ОТВЕТ: Чаще всего осознанные сны получабются под утро, когда сознание и тело находятся в более менее отдохнувшем состоянии. У меня бывают и ночные осознанные сны, но достаточно редко.

ВОПРОС: Могу ли я забыть осознанный сон?
ОТВЕТ: Раньше я думала, что такое невозможно, потому что это самое будоражущее ночное переживание. Но с течением времени поняла, что и это имеет место быть. Я подзабываю осознанные сны в двух случаях. 1. Если теряю осознание и идет продолжение сна по некому сюжету. 2. Если просыпаюсь после осознаного сна и тут же засыпаю с последующими сновидениями. После чего вполне реально вспомнить сам факт того, что осознание имело место быть и некоторые отрывки того, что происходило. Но при этом нет памяти ощущений и всё это достаточно туго вспоминается, а в течении дня вообще может вылететь из головы.


ВОПРОС: Я занимаюсь практиками, но осознанных снов нет. Почему?
ОТВЕТ: Вариантов на этот счет у меня три.
1. Недостаточно сильное намерение осознать себя во сне. Просто думать об осознанных сновидениях - хорошо, но недостаточно. Должна быть твердая уверенность в том, что вы себя осознаете. Четкий непоколебимый вектор в сторону осознания. Ко всему порочему для включения сознанием в тему полезно почитывать книжки на эту тематику. Осознанные сны не всегда получаются сразу, а с течением какого-то количества времени (у каждого по разному). С момента начала моей практики и до первого осознанного сна прошло 4 месяца. И постепенно их количество стало нарастать. Правда занятия были с перерывами в недели.

2. Не хватает энергии для осознания. Как правило это происходит, когда человек по уши загружен различного рода делами и у него просто не хватает сил на практики, хотя вроде бы и занимается, но в итоге получается не эффективно. Это касается не только бытовой загруженности, но и эзотерической. Последнее относится к тем людям, кто каждый день занимается множеством разнонаправленных практик.

3. Это и то и другое вместе.

Выход следующий. Необходимо проанализировать свою жизнь и освободиться от ненужного. Что поглощает ваше внимание? Чем вы загружены и что действительно полезно из этого? Это может быть и общение с людьми, работа, куча проблем в голове, внешние ситуации, интернет, телевизор, радио и т.д. Просто оцените всё заново и оставьте то, что вам действительно нужно и доставляет удовольствие. Телевидение и интернет сильно затягивают ваше сознание в информационный поток. Я не призываю всех выкинуть телевизоры и компьютеры, но попробуйте ограничить подобное времяпрепровождение.

ВОПРОС: Я просыпаюсь почти сразу же после осознания. Что делать?
ОТВЕТ: На продолжительность осознанного сна влияет количество энергии в сознании. Так же это может быть связано с недостаточным опытом осознания во сне. Необходимо просто тренироваться удерживать четкость картины. Понаблюдайте какие действия усиливают силу осознания, а какие наоборот уменьшают. Кто-то использует в качестве усилителя осознания разглядывание рук. Мне очень помогает разглядывание мелких деталей каких-либо предметов либо наоборот - широкий обзор горизонта, пребывание на ярко освещенной территории сна.

Ко всему прочему на продолжительность осознанного сна может влиять и страх того, что он скоро закончится, ощущение того, что время очень ограниченно и вот-вот подойдет к концу, а сделать что-либо так и не получится. Меня это сильно тормозило поначалу и достаточно сложно было от этой мысли избавиться. Я куда-то спешила и поэтому быстро просыпалась. Но как только вы начинаете над этой темой специально работать и убирать подобные блокировки, то продолжительность осознания увеличивается и вы при этом чувствуете неограниченную свободу от времени. Просто забудьте о времени!

ВОПРОС: Иногда я понимаю, что сплю, но почему не получается себя осознать?
ОТВЕТ: В бодрствующем состоянии главную роль играет сознание, а подсознание отходит на второй план и иногда может подавать знаки и намеки на то, как поступить и т.д. Это проявляется в виде неких интуитивных знаний или внезапно возникших мыслей или ощущений (есть конечно и случаи, когда подсознание на некоторое время берет контроль на себя и начинает беспредельничать). В мире сновидений, наоборот, сознание принимает позицию наблюдателя и чтобы принимать какие-то активные действия необходим некий толчек к осознанию. То есть сознание нужно "включить".

Многие люди часто понимают, что спят, но продолжают играть по сюжету сна, потому что не достаточно осознали всю иллюзорность происходящего. Сознание включилось, но не полностью. Для этого нужно развить мысль о том, что всё происходящее - сон. Для этого можно попытаться проверить это для укрепления своей позиции. Например, однажды у меня во сне промелькнула мысль, что я все-таки сплю. Я начала размышлять почему я так подумала. Решила вспомнить то, что обычно происходило только во сне. А именно различные сновиденные глюки. Первое, что пришло в голову это засунуть руку в стену. Подошла к стене, ткнула рукой и... упёрлась пальцами в нечто плотное. Ощупала - настоящая стена. Так, думаю, надо вспомнить что-то еще. И тогда я стала бить кулаком в стену. Со всего размаха. Мотивируя это тем, что во сне не чувствуется боли, а удар как-то теряет силу. Это сработало. Я получила реальные доказательства того, что сплю.

Поэтому старайтесь раскачать мысль о сне проверочными действиями. Для кого-то это изучение своих рук. Я же пользуюсь следующими приёмами:
1. Попытка пройти сквозь стену, стекло и т.д.
2. Полет с места либо с высокого здания, горы.
3. Прыжки на месте. Подпрыгиваю и смотрю с какой скоростью мое тело опускается обратно на землю. Как правило во сне этот процесс затягивается и я опускаюсь легко и плавно как перышко.
4. Проверка на боль (во сне ее нет)
Для каждого человека могут быть выработаны свои какие-то ньюансы.

ВОПРОС: Что делать, если я забываю намеченные задачи для осознанного сна?
ОТВЕТ: Нужно достаточно много энергии приложить , чтобы переключить механизм управления сном с автопилота на себя. А теперь представьте сколько нужно вложить энергии, чтобы полноценно активизировать память! Поэтому в осознанном сне в первую очередь восстанавливаются наиболее наполненные и яркие воспоминания. Много раз мои исследовательские эксперименты проваливались из-за того, что я просто отвлекалась на спецэффекты ( полеты и другие супермэнские штучки) и забывала о том задании, которое хотела выполнить. А если пыталась вспоминать, то это было очень сложно и казалось, что всё в моей голове пусто. Не было никаких зацепок, чтобы вспомнить.

Поэтому, если вы хотите что-либо осуществить в осознанном сне, то в течении нескольких ночей концентрируйтесь именно на этом действии. Если вы будете сразу давать себе десятки заданий, то велика вероятность, что вы ничего не вспомните вообще. Поэтому старайтесь максимально сильно вложить энергию в одно-два действия.

ВОПРОС: Есть ли какие-нибудь 100% методы осознания себя во сне?
ОТВЕТ: Есть. Но у каждого человека они свои. Для кого-то работает одно, для кого-то другое. Здесь нужно самостоятельно исследовать себя, пробовать и делать выводы на основании полученной информации. Я могу описать методы, которые я выделила для себя, но возможно они подойдут еще кому-нибудь.

1. Якорь. Вы намечаете для себя какое-либо действие (например, подойди к окну, зеркалу, прочитать книгу), после которого запустится механизм осознания. Перед сном вы представляете это действие и произносите установку "когда (или если) я подхожу к зеркалу, то осознаю себя во сне". Можно повторять эту фразу несколько раз желательно в момент засыпания.

2. Установка перед сном " я осознаю себя во сне". Но попробуйте это подумать мельком. То есть отослать мысль глубоко в себя и забыть. Если мысль прошла, у меня, например, возникает специфическое чувство (напоминающее холодок), которое это подтверждает.

3. Отслеживаете момент засыпания и когда почувствуете, что начинаете засыпать, представляете обстановку, в которой вы себя сможете осознать (я использую свою комнату и окно - когда я подхожу к окну, то 100% осознаю себя впоследствии). Представляете не просто картинку, а живую сцену. Чем больше ощущений вы туда всложите, тем лучше. После создания плотной картинки вы как бы входите сознанием туда или натягиваете образ на себя. В идеале первым сном должна быть эта обстановка.

4. Прерывание сна. Поскольку осознанные сны лучше идут под утро, то я ставлю будильник часов на 5-6 утра. После пробуждения желательно немного походить и прийти в чувства (пройтись по комнате, умыться или включить компьютер и проверить почту ) Иногда это очень сложно сделать, так как хочется спать. После того, как ваше сознание приобрело бодрый вид, можно снова ложиться спать и использовать пункт №3.

ВОПРОС: Как опредделить момент засыпания?
ОТВЕТ: Это достаточно легко. В голову большим потоком начинают лезть различные образы, события. Они очень яркие и почти неконтролируемые. Например вы начинаете концентрироваться на одной картинке, а затем замечаете, что она сменилась совсем другой. Появляются мысли, о которых вы и не думали даже. Или возникает просто поток цветных завихрений и кажется. что движешься по какому-то тунелю. Так же в этом состоянии могут дергаться руки или ноги. При хорошей тренировке этот получается контролировать с большей уверенностью и в процессе мелькания образов становится возможным думать и выбирать нужные картинки не переключаясь снова в состояние бодрствования.

запись создана: 27.12.2007 в 22:16

@темы: Наблюдения, Разное, Сны, Статьи, Точка зрения, Сон, Размышление, Время, ОС, Изучение в ОС, Повторно просыпаться, Карта сновидений, Как научиться ОСам, Ловец Снов, Методики\Способы\Инструкции, Первый ОС, Полеты\Летать, Опасности в ОС, Сущности, Смысл в ОС

---

[C.V.F.Z.]

Вы когда-нибудь пробовали заниматься сексом в ОС? Каковы были результаты? Меня почему-то вечно выбрасывает в реальность, когда я пытаюсь подобное совершить. В конце концов я даже стал использовать эту особенность, чтобы заканчивать ОСы, когда это необходимо.

@темы: Вопросы, Разное, Опрос, Размышление, ОС, Изучение в ОС

---

Здравствуйте

[~В лучах Солнца~]

Приглашаю вас на официальный сайт Школы Ордена Дану РА. (danu-ra.ru/)
Цели и задачи Школы – поднять духовный и культурный уровень развивающихся людей, стремящихся познать Законы Мироздания, научить грамотно пользоваться своими способностями и развивать их.
На данный момент в Школе открыто более 15 учебных проектов из которых 6 являются открытыми для гостей форума. Подробнее о проектах можно прочитать здесь - www.danu-ra.ru/proekty.htm
На данный момент продолжается набор на подготовительное отделение Школы. Если вы хотите более подробно узнать о Школе, смотрите здесь - www.danu-ra.ru/shod.htm

@темы: Новости, Разное

---

.немного юморА (:

[cytoex]

.знаете ,когда я в qip'Е вижу фразу "добавить в список видящиХ" ,я начинаю чувствовать себя вершителеМ не своей реальностИ

@темы: Разное

---

Упоминания в кино, музыке

[песня тишины]

* Фильмы «Открой глаза» и «Ванильное небо» частично об ОС.
* Фильм «Малхолланд Драйв» может рассматриваться как пособие как для обучения ОС, так и интерпретации снов.
* Анимационный фильм «Пробуждение жизни» («Waking Life»)
* Сюжет фильма «Весёлое сновидение, или Смех и Слёзы» по пьесе Михалкова полностью построен на осознанном сновидении главного героя. Кроме того, здесь встречается т. н. «сдвоенная позиция сновидения» — состояние, когда сновидящий засыпает вторично, уже находясь в состоянии ОС.
* Песня Queensrÿche «Silent Lucidity», вошедшая в пятёрку лучших в 1990.
* Видео клип Foo Fighters для «Everlong» включает осознанные сновидения: мужчина спасает свою подругу от ночного кошмара.
* Фильм «Наука сна»
* Фильм «Паприка» — анимационный фильм детективного жанра про устройство для проникновения в сновидения и контроля над ними
* Фильм «Спящий» — В середине 90-х ЦРУ создало особую группу разведчиков, под кодовым названием «Спящие», которые были способны входить в контакт с другими людьми в их снах.
* Многосерийный фильм «Кошмары на улице Вязов» — есть эпизоды, когда персонажи понимают, что всё происходящее с ними — это сон.
* Фильм «Вечное сияние чистого разума» - в фильме герой во время искусственного сна постепенно понимает, что он спит, и начинает управлять собой во сне.

за инфу спасибо Википедии))
какие фильмы нашла, где посмотреть- ссылки включила, музыку не искала уж)

@темы: Разное, Статьи, ОС